Beste Power Rack-gids met 12 kerntips (bijgewerkt voor 2022)

Bent u op zoek naar het beste power rack voor uw commerciële sportschool of persoonlijke trainingsruimte?

Dan helpt deze duidelijke koopgids je om de belangrijkste details door te nemen om de beste power cage voor jouw behoeften te kiezen.

Het bezit van een powerrack is aantoonbaar het belangrijkste van de krachttrainingsapparatuur die je zou moeten hebben.Of je nu aan CrossFit, powerlifting, Olympisch gewichtheffen doet of gewoon spieren wilt opbouwen en vet wilt verbranden, een powerrack is het perfecte hulpmiddel om je fitnessdoelen te bereiken.

Of je nu kiesteen powerrack van DHZ FITNESSof niet, dit artikel zal u helpen om de juiste te kiezen door uit te gaan van de belangrijkste factoren van een premium power rack.

Maar laten we eerst eens kijken waarom u in de eerste plaats een powerrack zou moeten kopen.

Waarom een ​​PowerRack kopen?

Omdat ze aanpasbaar zijn
-- Eén rek kan zoveel verschillende oefeningen aan, waaronder deadlifts, bankdrukken, kabelovergangen, squats, overheadpersen, curls, chin-ups, lat pulldowns, rijen en meer.Het is je one-stop-station voor je ultieme power rack-workouts!

Ze kunnen kosteneffectief zijn
-- De perfecte oplossing voor beperkte ruimte, het elimineert niet alleen de noodzaak van afwegingen bij krachttraining, maar het bespaart u ook tijd en kosten.

Gemak
-- Als u er thuis een hebt, kunt u dicht bij uw trainingen blijven en bespaart u veel tijd in de rij wachten, heen en weer rijden van de sportschool, en meer.

Geen spotter nodig
-- Door veiligheidsspotters en andere veiligheidshulpstukken kun je veilig zelf sporten zonder spotter.

Samenhang
-- Het ontwikkelen van goede trainingsgewoonten kan u helpen betere trainingsresultaten te behalen en u kunt de meest geschikte trainingsmodus op het powerrack vinden.

Vrijheid
-- Trainen in de comfortzone zonder dat iemand naar je staart terwijl ze wachten tot je klaar bent met je set is echt een prettige ervaring.

Geen wachttijden
-- Je hoeft nooit meer in de rij te wachten tot iemand anders zijn sets afmaakt.

Vredevol
-- Ben je het beu dat iemand je vertelt dat je het verkeerd doet?Dit hoef je nooit meer te horen.

Hoe kies ik het beste Power Rack?

Vervolgens is het tijd om te duiken in wat het beste power rack maakt.
Hier volgt een overzicht van de 12 belangrijkste overwegingen om u te helpen beslissen welk powerrack het beste bij u past.

1. Kies het juiste type

Er zijn twee soorten opties beschikbaar.Het eerste type is een modulair systeem waarmee u een basisrek kunt kopen en vervolgens de gewenste hulpstukken kunt kiezen.Zo betaal je niet voor bijlagen of stations die je niet wilt of nodig hebt.Het tweede type is een vast pakketsysteem waarbij een bepaald aantal bijlagen en stations zijn inbegrepen die u al dan niet kunt gebruiken.Voor prijsbewuste mensen raden we een modulair power racking systeem aan.

2. Kies de juiste bijlagen

Door de juiste hulpstukken en stations voor uw power rack te selecteren, krijgt u alle mogelijke combinaties van trainingen die u ooit nodig zult hebben in één eenvoudig systeem.Hier zijn enkele veelvoorkomende bijlagen die u kunnen helpen uw doelen voor gewichtheffen te bereiken:

● Optrekstangen

Klimrek

Kabelovergang

● Lat neerklapbare zitting

● Kniesteun voor lats

● Lat pulldown en lage rij

J-haken

● Monolift-systemen

● Bandharingen

● Kerntrainers

Dip handvat

● Bordenhouders

Banken

3. Controleer de gewichtscapaciteit

Om veiligheidsredenen wilt u er een vinden die meer gewicht ondersteunt dan u ooit zult gebruiken.Dit is een gebied dat u niet over het hoofd wilt zien.We raden een power rack aan dat een statisch draagvermogen van 1.000 lb (of meer) biedt.

4. Denk aan uw veiligheid

Omdat je alleen gaat trainen zonder spotter, wil je investeren in een powerrack dat structureel veilig is.Dat niet alleen, u wilt ook hulpstukken kopen die u helpen veilig te zijn.

Het beste powerrack biedt veiligheidsvoorzieningen en opties, waaronder:

● Mogelijkheid om het rek aan de vloer te verankeren

● Sterke lasnaden en hoogwaardige materialen

● Dikwandige stalen constructie

● Sterke en veilige beveiligingen

● Veiligheidsspotterarmbevestigingen

● Bevestigingen voor veiligheidsgordels

5. Controleer de productafmetingen

Meet uw vloeroppervlak en houd rekening met de afmetingen van uw kamer om er zeker van te zijn dat deze past.Wanneer u een modulair ontwerp koopt, wilt u er ook zeker van zijn dat u voldoende ruimte heeft voor eventuele extra stations of hulpstukken die u in de toekomst kunt aanschaffen.

6. Controleer de gatafstand

Gaten moeten een consistente diameter hebben en van boven naar beneden lopen.Dit is belangrijk zodat je low, medium en high lifts kunt doen.Kleinere aanpassingsstappen zijn het beste, ongeveer ½ "tot 1" uit elkaar, en zijn van cruciaal belang voor het aanpassen van zaken als veiligheidsspotters en j-hooks voor nauwkeurige aanpassing aan de afmetingen van uw lichaam en trainingsdoelen.

7. Controleer of er gatennummering is

Dit is een kleine maar belangrijke eigenschap.Door genummerde gaten aan beide zijden van de stroomkooi is het giswerk bij de plaatsing van de pennen weg, zodat de zaken aan beide zijden waterpas zijn.Dit helpt je ook om je nummers te onthouden om snel en gemakkelijk de juiste posities te vinden voor de door jou gekozen trainingen.

8. Controleer op aanpassingsgemak

Met het beste power rack kunnen compatibele hulpstukken eenvoudig van positie naar positie worden aangepast.Pinnen moeten stevig aan de structuur worden bevestigd en tegelijkertijd gemakkelijk kunnen worden bevestigd of verwijderd.

9. Controleer uw budget

Een budget opstellen is altijd een goed idee.Hoewel u goedkope basisvermogensrekken kunt vinden voor ongeveer $ 200, zijn de materialen, pasvorm, afwerking en lassen over het algemeen van lage kwaliteit.Basisstroomkooien van hogere kwaliteit kunnen meer dan $ 400 kosten en bieden betere materialen, lasnaden en constructie.Onthoud met bijlagen dat uw uiteindelijke kosten meer dan $ 1.000 kunnen zijn.Afhankelijk van uw budget, is het misschien het beste om het basisrek te kopen en elke maand bijlagen aan te schaffen om de kosten te spreiden en het betaalbaarder te maken.Bij het kopen van een vooraf geconfigureerd power rack-systeem kunnen modellen van hogere kwaliteit $ 2.000 of meer kosten.

10. Lees de Garantie

Of u nu in de winkel of online koopt, het is belangrijk om de garantie van het product te kennen.Zoek naar een levenslange structurele garantie.Over het algemeen worden eenheden met een hogere prijs/kwaliteit doorgaans geleverd met de beste garanties.Goedkope powerracks hebben meestal geen structurele garantie, terwijl het beste powerrack dat wel doet.

11. Controleer verzending

Wanneer u online koopt, moet u bepalen of de verzendkosten bij de aankoopprijs zijn inbegrepen of dat deze apart zijn.De meeste bedrijven rekenen verzendkosten.

12. Controleer de verpakking

Powerracks zijn niet klein of licht.Ze worden verzonden in één grote doos of in meerdere dozen.Ontdek hoe het wordt verzonden om ervoor te zorgen dat u weet of u hulp nodig heeft om het in uw sportschool of studio te krijgen.


Posttijd: 14 september 2022